Na Fali Relacji – psychoterapia online
Pierwszy krok do lepszego samopoczucia zaczyna się
Bezpłatna konsultacja online z terapeutą
Dowiedz się więcej
Terapia online ma wiele zalet, sprawdź informacje poniżej.
- ONLINE
- Porozmawiajmy tam, gdzie czujesz się najlepiej
- Niższy koszt
- Wygodne planowanie wizyt
- Terapia z dowolnego miejsca na świecie
- Wyślij wiadomość w dowolnym momencie
- Brak kosztów dojazdu i parkingu
W pracy psychoterapeutycznej zawsze zaczynam od wglądu we własne emocje, to klucz do empatycznego słuchania drugiego człowieka.
Anna Młotek
Konsultacja i psychoterapia rodzinna
Pomagam rodzinom w odbudowaniu więzi i lepszej komunikacji. Konsultacja i psychoterapia dla rodzin to bezpieczna przestrzeń, w której każdy może wyrazić swoje potrzeby i emocje. Wspólnie szukamy rozwiązań, aby codzienne życie było spokojniejsze i bardziej wspierające.
Konsultacja i psychoterapia dla młodzieży
Dorastanie to czas pełen wyzwań. Konsultacja i psychoterapia dla młodzieży daje młodym osobom miejsce, gdzie mogą swobodnie mówić o swoich trudnościach. Pracuję nad poprawą samooceny, radzeniem sobie ze stresem i budowaniem zdrowych relacji z rówieśnikami oraz rodziną.
Konsultacja i psychoterapia indywidualna
Jeśli odczuwasz lęk, smutek lub trudności w relacjach, warto sięgnąć po wsparcie. Konsultacja i psychoterapia indywidualna to spotkania, które pomagają lepiej zrozumieć siebie i znaleźć drogę do trwałej zmiany. To czas tylko dla Ciebie, aby w bezpiecznej atmosferze poszukać rozwiązań.
Konsultacja i psychoterapia dla par
W związku pojawiają się momenty nieporozumień i napięć. Konsultacja i psychoterapia dla par wspiera w odbudowie zaufania i poprawie komunikacji. Razem pracujemy nad tym, by relacja była pełna bliskości, szacunku i wzajemnego zrozumienia.
Blog Na Fali Relacji
Dowiedz się więcej na temat zdrowia psychicznego
Poniżej znajdziesz najnowsze wpisy blogowe
Styl Lękowo-Unikający: Złożoność Lęku, Unikania i Niskiego Poczucia Własnej Wartości
Styl lękowo-unikający (często klasyfikowany w psychologii jako przywiązanie zdezorganizowane lub lękowo-ambiwalentne w kontekście lęku i unikania bliskości) charakteryzuje …
Opór w psychoterapii - Dlaczego nasz umysł sabotuje proces zdrowienia?
Psychoterapia jest świadomym i metodycznym zastosowaniem określonych technik psychologicznych, którego celem jest przywrócenie równowagi emocjonalnej oraz poprawa jakości …
Systemowe podejście w psychoterapii - fundamenty i praktyka
Systemowe podejście w psychoterapii należy do najważniejszych i najnowocześniejszych metod pracy z jednostką i rodziną. Ujmując rodzinę lub …
Opinie pacjentów i pacjentek
Dziękuje za zaufanie
FAQ
Najczęściej zadawane pytania
Czy potrzebuję terapii?
Osoby, które decydują się na psychoterapię własną, doświadczają relacji, która może pomóc im wzmacniać wewnętrzną emocjonalną strukturę, czasami urealnia z rzeczywistością, często jest pomocą w kreowaniu nowej jakości życia, według własnych potrzeb.
Jak przebiega sesja terapeutyczna?
Podczas sesji terapeutycznych staram się budować z klientem relacje oparte na zaufaniu, gdyż właśnie taka relacja jest kluczem do zdrowienia. Jako proces, terapia jest zmienna, dynamiczna i rozwojowa. Sprawdź jak pracuję.
Jak przebiega psychoterapia u dzieci i młodzieży?
W moim rozumieniu psychoterapia indywidualna to podróż ku sobie w zmieniającym się świecie. W tym aspekcie, szczególne miejsce zajmuje dla mnie problematyka okresu adolescencji. Wspieranie młodych ludzi, towarzyszenie im w rozwoju, wsłuchiwanie się w ich potrzeby na czas, uważam za swoją najważniejszą powinność w pracy psychoterapeutycznej.
Czym jest terapia rodzinna?
Na terapię rodzinną zgłaszają się najczęściej rodziny poszukujące terapeutycznego wsparcia w wyjściu z kryzysu. Rodziny chcące wzmocnić więzi, poprawić komunikację i wzajemne zrozumienie.
Jaka jest rola psychoterapeuty w terapii rodzinnej?
Zadaniem terapeuty rodzinnego jest pomoc rodzinie w zrozumieniu problemów, znalezieniu ich przyczyn i wspólnym poszukaniu rozwiązań. Rodzina jest złożonym i dynamicznym systemem, w którym poszczególni jej członkowie nieustannie na siebie oddziałują. Rodzina jest połączona szczególnymi emocjami, sposobem komunikacji, strategiami radzenia sobie z problemami oraz przekazami transgeneracyjnymi.
Jaki jest sens terapii rodzinnej?
W pracy terapeutycznej z rodziną, staram się budować bezpieczną przestrzeń dla otwartego dialogu, który pomaga rodzinie w usłyszeniu swoich indywidualnych potrzeb i próśb.